10 correctifs pour la surchauffe du MacBook Pro (conseils pour l’éviter)

Il est naturel qu’un MacBook Pro ou n’importe quel Mac devienne chaud lors d’une utilisation normale. Mais si votre MacBook chauffe beaucoup, ce n’est probablement pas correct.

Il existe de nombreuses raisons possibles. Dans cet article, je vais vous montrer quelques causes courantes, ainsi que des solutions pratiques pour résoudre le problème de surchauffe du MacBook Pro.

J’utilise des MacBook Pro depuis dix ans et j’ai rencontré ce problème à plusieurs reprises, même sur mon nouveau MacBook Pro. J’espère que vous serez en mesure de résoudre le problème de surchauffe en appliquant certaines des techniques répertoriées ci-dessous.

Mais d’abord…

Pourquoi la surchauffe du Mac est-elle importante ?

Personne n’est à l’aise de travailler sur un ordinateur trop chaud. C’est une chose psychologique : nous avons tendance à nous inquiéter et à paniquer quand cela arrive. En réalité, la principale conséquence est que votre matériel (CPU, disque dur, etc.) peut être endommagé lorsqu’il est exposé à une surchauffe constante. Les symptômes typiques de cela incluent le ralentissement, le gel et d’autres problèmes de performances.

Pire encore, votre MacBook pourrait s’éteindre automatiquement si la température est vraiment élevée. Cela peut être à la fois une bonne chose et une mauvaise chose. La bonne chose est qu’il protège votre matériel contre les dommages potentiels. La mauvaise chose est que cela peut entraîner une perte de données.

Comment savoir si votre MacBook surchauffe ou non ?

Franchement, il n’y a aucun moyen définitif de savoir si votre MacBook chauffe ou surchauffe. La meilleure façon est de faire confiance à votre instinct. Lorsque votre Mac chauffe à un point qui vous met mal à l’aise, il surchauffe probablement.

Une autre façon de valider rapidement votre jugement consiste à consulter le CleanMyMac Menu. Vous saurez s’il affiche un avertissement ‘Température élevée du disque’.

Au fait, CleanMyMac est un fantastique Mac Cleaner qui vous permet de libérer de la mémoire, de supprimer les applications inutilisées, de désactiver les éléments de connexion inutiles, les plugins, etc., ce qui pourrait aider à atténuer les problèmes de surchauffe et à améliorer les performances globales de votre Mac. Lisez notre examen détaillé pour plus d’information.

On vous a peut-être dit d’utiliser une application tierce telle que iStat ou smcFanControl pour surveiller les statistiques de votre système Mac, la température du processeur ou gérer la vitesse du ventilateur. Personnellement, je pense que ce n’est pas une bonne idée pour deux raisons. Tout d’abord, ils peuvent ne pas être aussi précis que vous le pensez. Voici ce qu’Apple a officiellement dit dans un ticket de support:

« … ces utilitaires ne mesurent pas la température du boîtier externe. La température réelle du boîtier est beaucoup plus basse. N’utilisez jamais d’applications tierces pour diagnostiquer d’éventuels problèmes matériels.

Deuxièmement, le logiciel de contrôle de la vitesse du ventilateur peut en fait endommager votre MacBook. Étant donné que votre Mac sait comment ajuster lui-même la vitesse du ventilateur en cas de besoin, le remplacement manuel du paramètre de vitesse peut entraîner des problèmes.

Surchauffe du MacBook Pro : 10 causes et solutions possibles

Attention : les solutions ci-dessous s’appliquent à un Mac encore opérationnel lorsqu’il chauffe. Si votre MacBook Pro s’éteint en raison d’une surchauffe et ne s’allume pas, attendez quelques minutes jusqu’à ce qu’il refroidisse, puis redémarrez la machine.

1. Votre Mac contient des logiciels malveillants

Oui, les Mac peuvent recevoir des logiciels espions et des logiciels malveillants. Bien que macOS ait intégré une protection de sécurité contre les logiciels malveillants, ce n’est pas parfait. De nombreux logiciels malveillants et logiciels d’escroquerie par hameçonnage ciblent les utilisateurs de Mac en regroupant des applications inutiles ou en vous redirigeant vers de faux sites Web. Pomme nomme quelques-uns ici. Bien qu’il soit peu probable qu’ils causent de graves problèmes système, ils solliciteront les ressources de votre système, ce qui peut entraîner une surchauffe.

Comment y remédier : supprimer les logiciels malveillants.

Malheureusement, ce n’est pas aussi simple qu’il y paraît, car il n’est pas réaliste d’examiner manuellement chaque application et chaque fichier que vous avez stockés sur votre MacBook Pro. La meilleure option est d’utiliser un logiciel antivirus comme Bitdefender Antivirus pour Mac.

2. Applications en fuite

En d’autres termes, les applications Runaway sont des applications tierces qui exigent plus de ressources système (en particulier de processeurs) qu’elles ne le devraient. Ces applications sont soit mal développées, soit prises dans une boucle, ce qui peut épuiser la batterie et les ressources du processeur. Lorsque cela se produit, ce n’est qu’une question de temps avant que votre MacBook ne commence à surchauffer.

Comment y remédier : identifiez le « coupable » via le moniteur d’activité.

Activity Monitor est un utilitaire intégré sur macOS qui affiche les processus en cours d’exécution sur un Mac afin que les utilisateurs puissent avoir une idée de la façon dont ils affectent l’activité et les performances d’un Mac. Cliquez ici pour plus d’informations.

Vous pouvez ouvrir l’utilitaire via Applications > Utilitaires > Moniteur d’activité, ou effectuez une recherche Spotlight rapide pour lancer l’application.

Voici comment cela fonctionne:

Pour comprendre ce qui est à blâmer pour l’augmentation de la température de votre MacBook Pro, cliquez simplement sur la colonne CPU, qui triera toutes les applications et tous les processus. Faites maintenant attention au pourcentage. Si une application utilise près de 80% du CPU, c’est à coup sûr le coupable. N’hésitez pas à double-cliquer dessus et à cliquer sur ‘Quitter’. Si l’application ne répond plus, essayez Forcer à quitter.

3. Surfaces plus douces

À quelle fréquence utilisez-vous votre ordinateur portable Mac sur un oreiller ou sur votre lit ? Ce qui est confortable pour vous peut ne pas l’être pour votre MacBook. C’est une mauvaise idée de placer votre Mac sur une surface plus douce comme celle-ci, car il y aura une circulation d’air inadéquate sous et autour de l’ordinateur. Pire encore, parce que le tissu absorbe essentiellement la chaleur, il rendra votre Mac encore plus chaud.

Comment y remédier : ajustez vos habitudes informatiques.

N’oubliez pas que parfois la meilleure solution est aussi la plus simple. Placez votre Mac sur une surface de travail stable. Les quatre pieds en caoutchouc sur le fond assureront une circulation d’air suffisante pour dissiper la chaleur générée par votre Mac.

Vous pouvez également vous procurer un support pour ordinateur portable (recommandation : Support pour ordinateur portable Rain Design mStandou ce support X de Steklo) pour surélever votre MacBook Pro et mieux le refroidir.

Consultez également la section ‘Pro Tips’ ci-dessous pour plus de conseils.

4. Poussière et saleté

Semblable aux surfaces plus douces, la poussière et la saleté de votre Mac – en particulier dans les ventilateurs – le rendront plus chaud. En effet, les Mac s’appuient sur des évents pour dissiper la chaleur. Si les évents de votre MacBook sont remplis de beaucoup de choses, c’est mauvais pour la circulation de l’air.

Vous ne savez pas où sont les évents ? Sur les anciens MacBook Pro, ils sont situés dans la zone des charnières juste sous votre écran et au-dessus du clavier. L’ancien MacBook Pro Retina a également des évents sur la face inférieure.

Comment y remédier : Nettoyez les ventilateurs et les évents.

Tout d’abord, vous pouvez utiliser une petite brosse pour enlever la poussière et la saleté. Vous pouvez aussi utiliser air comprimé, mais soyez prudent car cela pourrait endommager les composants de votre Macbook. Assurez-vous que l’air comprimé ne crache pas d’eau.

Pour ceux d’entre vous qui utilisent un ancien MacBook Pro, vous pouvez également envisager de l’ouvrir et de nettoyer les composants internes tels que les ventilateurs et les processeurs. Cette vidéo montre comment :

9. Faux chargeur MacBook

Un chargeur normal pour un MacBook Pro comprend trois parties principales : le cordon d’alimentation secteur, l’adaptateur secteur MagSafe et le connecteur MagSafe. Il est toujours recommandé d’utiliser ceux d’origine fournis avec votre Mac. Si vous en avez acheté un en ligne, il pourrait être faux et ne pas fonctionner correctement avec votre MacBook Pro, provoquant ainsi des problèmes de surchauffe et d’autres problèmes.

Comment y remédier : Achetez sur l’Apple Store en ligne ou chez les détaillants locaux.

Il n’est souvent pas si facile de repérer un faux chargeur MacBook, mais cette vidéo YouTube partage quelques astuces géniales. Vérifiez-le. Essayez également d’éviter d’acheter des composants Apple sur des marchés en ligne autres que la boutique officielle. Ne vous laissez pas séduire par la baisse des prix.

10. Mauvaises habitudes informatiques

Chaque ordinateur a sa propre limite. Vous devez savoir ce que votre MacBook Pro est et n’est pas capable de faire. Par exemple, si vous tenez un MacBook Pro modèle 2015 avec un disque dur en rotation, il est probable qu’il ne sera pas assez puissant pour gérer trop de processus en même temps. Si vous exécutez simultanément un logiciel de montage photo/vidéo ainsi que d’autres applications, votre Mac ne mettra pas longtemps à chauffer.

Comment y remédier : Connaissez votre Mac et traitez-le gentiment.

Tout d’abord, vérifiez Logo Apple > À propos de ce Mac > Rapport système pour avoir une idée de la configuration matérielle de votre ordinateur, en particulier de la mémoire, du stockage et des graphiques (voir la capture d’écran ci-dessous). Essayez de ne pas exécuter trop d’applications à moins que vous n’y soyez obligé. Désactivez les animations fantaisistes qui peuvent imposer des ressources système précieuses. Redémarrez plus souvent et laissez votre Mac dormir pendant un moment comme vous le faites.

Conseils de pro pour empêcher le MacBook Pro de surchauffer

• Évitez d’utiliser votre MacBook sur un lit, une surface en tissu ou sur vos genoux. Au lieu de cela, essayez toujours de le placer sur une surface dure comme un bureau en bois ou en verre. C’est bon pour votre ordinateur ainsi que pour votre santé.
• Vérifiez les évents de votre MacBook et nettoyez-le régulièrement. Assurez-vous qu’il n’y a pas de saleté ou de poussière qui obstrue le clavier et les évents. Si vous avez le temps, ouvrez le boîtier rigide et nettoyez les ventilateurs et les dissipateurs thermiques intérieurs.
• Procurez-vous un coussin de refroidissement pour votre MacBook Pro si vous l’utilisez principalement à la maison ou au travail. Ces pads pour ordinateur portable ont généralement des ventilateurs intégrés pour aider à améliorer la circulation de l’air et réduire la chaleur générée sur votre Mac.
• Envisagez de surélever votre MacBook avec un support pour ordinateur portable. Étant donné que les pieds en caoutchouc d’un MacBook Pro sont très fins, la chaleur peut mettre plus de temps à disparaître. Un support pour ordinateur portable soulèvera votre Mac de la surface du bureau afin que la chaleur puisse s’échapper plus efficacement.
• Essayez de ne pas exécuter plusieurs applications à la fois, en particulier celles qui ont tendance à consommer plus de ressources système que d’autres – par exemple, les programmes de retouche photo, les outils de gestion de projet lourds, etc.
• Ayez de bonnes habitudes de navigation sur le Web. De nos jours, il est difficile de ne pas visiter les sites Web d’actualités ou les sites de magazines pour accéder à l’information. Cependant, c’est une mauvaise habitude de charger des tonnes de pages Web avec des publicités flash, seulement pour constater que vos ventilateurs MacBook Pro fonctionnent instantanément à haute voix.
• Téléchargez toujours des logiciels et des applications à partir de leurs sites Web officiels ou de l’App Store. Ceci est important car de nombreux sites de téléchargement tiers regroupent des logiciels malveillants ou des logiciels malveillants dans les programmes que vous souhaitez obtenir, et ils s’exécutent silencieusement en arrière-plan sans que vous le sachiez.

Mot de la fin

J’espère que vous trouverez ce guide de dépannage utile. Pour les fans d’Apple, les MacBook sont comme nos partenaires de travail. Les problèmes de surchauffe ne sont pas bons pour votre ordinateur, vous n’en êtes sûrement pas satisfait.

Heureusement, le problème ne se produit pas sans raison. Je vous ai alors montré ceux ci-dessus et leurs correctifs respectifs. Il n’est pas réaliste que vous mettiez en œuvre toutes ces solutions, et il est très peu probable que vous deviez le faire. Cependant, ils devraient vous donner quelques indices sur ce qui pourrait faire chauffer votre MacBook Pro.

Avez-vous trouvé d’autres conseils qui fonctionnent très bien pour résoudre le problème de surchauffe du MacBook Pro ? Laissez un commentaire et faites-le moi savoir.