7 legjobb szék programozóknak 2022-ben (Vásárlói útmutató)

Programozóként, szoftverfejlesztőként, szoftvermérnökként vagy tesztelőként szinte garantáltan a munkanapod nagy részét egy széken ülve töltöd. Legtöbbször valószínűleg nem gondol rá. Miért tennéd? Ön azzal van elfoglalva, hogy az utolsó kódrészletet működésbe hozza, hogy betartsa a rendkívül fontos kiadás határidejét.

Idővel azonban az ülőhely kiválasztása változtathat. Minden programozó számára elengedhetetlen, hogy találjon valamit, ami egyszerre kényelmes és ergonómiailag támogat. A kényelem megtartja Önt az intenzív kódolás hosszú órái alatt; a megfelelő támogatás hosszú távon megőrzi egészségét.

legjobb programozói szék

Ha új széket keres, azt fogja tapasztalni, hogy hatalmas választék közül választhat. Fésüljük át a zajt, és nézzük meg a legjobb választásainkat.

Csúcskategóriás széket keres? Hajlandó valóban befektetni kényelmébe és egészségébe? Az Herman Miller megtestesítő a neked való. Ez a miénk top pick jellemzőinek, innovatív ergonomikus kialakításának és megbízható márkanevének köszönhetően. Mivel több mint 100 éves a szakma, nehéz hibázni Herman Millerrel.

Ha olyan széket szeretne, amely jelentősen javítja a programozási élményt, de nem bontja meg a bankot, a Duramont Ergonomic a miénk legjobb középtartomány szed. Olyan támogatással és funkciókkal rendelkezik, amelyeket kerestünk, olyan áron, amely nem töri meg a pénzt.

Boss Task Chair a mi csúcsunk költségvetési választás. Ha nem szeretne sok pénzt költeni, de továbbra is szeretné biztosítani egészségét és kényelmét, akkor ez megfelel a számnak. Nem feltűnő, de rendelkezik azzal a támogatással, amely a legtöbb felső kategóriás termékben megtalálható. Meg fog lepődni a termék minőségén.

Miért bízzon bennem ebben az útmutatóban

Szia, a nevem Eric, és szoftvermérnök voltam 20 évek alatt. Programozóként sokféle környezetben dolgoztam. Az évek során rájöttem, hogy a munka közben használt szék a produktív lét meghatározó tényezője lehet.

Fiatal programozóként szinte bárhol fel tudtam ülni, még bárszéken is. Volt, amikor magas felületre állítottam a számítógépemet, és álltam, miközben kódot írtam. Izgatott voltam és koncentráltam; Soha nem töltöttem sok időt a gondolkodással.

Ahogy telnek az évek, rájöttem, hogy a kis vagy egyáltalán nem támasztott székek megterhelhetik a testemet. Egy kényelmetlen vagy rosszul beállított szék elveszi azt a koncentrációt és lelkesedést, ami egykoron új programozóként megvolt.

Ha van egy szép székem, és pontosan beállítom, akkor birtokba veszem. Emlékszem egyszer, amikor valaki egyik napról a másikra elmozdította a székemet, és egy másikra cserélte. Megpróbáltam helyettesítőt használni, de soha nem tudtam úgy beállítani és elhelyezni, mint korábban. Napokig keresgéltem a többi munkatársammal, míg végül megtaláltam az eredetit, amitől kényelmesnek éreztem magam, és készen álltam a kódírásra.

Miért fontosak a székek a programozók számára?

Valóban szüksége van egy minőségi székre? Néha ülök a kanapémon térden állva, vagy állok a konyhában a reggelizőmnél, amikor programozok. Egy laptop segítségével bárhol, bármilyen ülő vagy álló helyzetben dolgozhat. Akár a földön ülve is dolgozhat, ha akar. A helyzet azonban az, hogy ezek a lehetőségek nem mindig teremtik meg a legjobb környezetet a kódíráshoz.

Programozóként szükségünk van egy helyre, ahol koncentrálhatunk. Van egy íróasztalunk, ahol minden eszközünk rendelkezésre áll – több monitor, fejhallgató, billentyűzet, egér stb. Ezeknek az eszközöknek tartalmazniuk kell egy prémium széket is, és az ebédlőasztalból származó faszék valószínűleg nem fog megfelelni munka. Olyan kényelmesre és támogatóra van szüksége, hogy elfelejtse; 8-10 óra számítógép előtti ülés után nem gondol arra, hogy „Miért fáj a hátam?”

Két különböző típusú irodai vagy munkaszék létezik. Általában „munkaszékek” vagy „vezetői székek” kategóriába sorolják őket. A munkaszék azoknak való, akik intenzív munkát vagy „feladatokat” végeznek, gyakran számítógép mellett, és extra támogatásra és állíthatóságra van szükségük.

A vezetői szék azoknak való, akik több időt töltenek telefonon, lazán nézegetik a számítógépüket, vagy találkoznak ügyfelekkel vagy más vezetőkkel. Több kényelmet biztosít, mint alátámasztást, és általában nincs olyan beállítási szintje, mint egy munkaszékben. A vezetői székek gyakran magas háttámlával rendelkeznek, és bőrből vagy bőrből készülnek.

Mivel a legtöbb programozónak szüksége lesz a munkaszékekre, és ez előnyös is, ebben a cikkben ezekre összpontosítunk. A végéhez közeledve azonban megvizsgálunk néhány nem hagyományos ültetési lehetőséget.

Miért vegyél jobb széket?

Ha bármennyi ideig programozott, fizikailag érezheti a székből való munkavégzés hatásait. Ne hagyd figyelmen kívül, hogy milyen széken ülsz! Problémákhoz vezethet a hátában, a nyakában, a vállában, a lábában, a csípőjében, sőt még a keringésében is.

Akár irodából, akár otthonról dolgozik, olyan széket kell választania, amely javítja a munkájára való koncentrálási képességét, és megőrzi egészségét. Valójában mindenkinek, aki szoftverrel kapcsolatos munkát végez, meg kell néznie az általa használt széket.

Az ergonómia létfontosságú tényező mindenki számára, aki hosszú időt tölt az íróasztalnál. A tanulmányok azt mutatják, hogy a megfelelő ergonómia egészségesebb és termelékenyebb munkavállalókat eredményez, akiknek kevesebb hosszú távú egészségügyi problémájuk van. Tapasztalatból mondom, hogy nehéz a kódírásra koncentrálni, ha krónikus nyak-, hát- vagy vállproblémái vannak.

A legjobb programozói szék: A győztesek

A legjobb választás: Herman Miller testesít meg

A Herman Miller megtestesítő megéri: érdemes túlórázni csak azért, hogy több időt töltsön ülve. Ez a szék csúcsminőségű kényelmet és tartást biztosít. Tartósra tervezték, és 12 év garanciával rendelkezik.

Nézzük meg azokat a tulajdonságokat, amelyek miatt ez a szék a legjobb a kiállításon.

  • Több mint 20 biomechanika, látás, fizikoterápia és ergonómia területén PhD fokozattal rendelkező orvos közreműködésével készült
  • Kiváló nyomáseloszlás
  • Természetes igazodás
  • A szék mozgása könnyű és egészséges; nem kell megerőltetnie magát, amikor a munkaterületen mozog
  • A pixeles támaszték tökéletesen egyensúlyban tart, ugyanakkor a lebegés érzését adja
  • Az ülésben és a háttámlában található pixelek mátrixa egyenletesen osztja el a súlyt, és alkalmazkodik a test minden mozdulatához
  • A pixelek segítenek fenntartani a keringést azáltal, hogy ösztönzik a mozgást és csökkentik a testre nehezedő nyomást
  • A „Backfit” beállítást úgy tervezték, mint egy emberi gerincet. A hátat úgy állítja be, hogy illeszkedjen a gerincoszlop természetes ívéhez, így természetesen kiegyensúlyozott testtartást érhet el
  • A „backfit” támasz minden mozdulatához igazodik, folyamatos támogatást nyújt, amikor dől vagy előre hajol
  • Négy réteg alátámasztás különböző anyagok felhasználásával; együtt dolgoznak, hogy bármilyen alakra illeszkedjenek
  • A rétegeket úgy tervezték, hogy elősegítsék a légáramlást, és hűsítsék munka közben
  • Az állítható karok csökkentik a vállfeszülést
  • Több szín áll rendelkezésre
  • 12 év garancia

Az Embody olyan, mint az irodai székek csúcskategóriás sportautója és luxusautója: nagy teljesítményt és kiváló kényelmet biztosít. Ez az átgondolt, kimerítő, ergonomikus kialakítás bravúrja: nem kötöttek kompromisszumokat a tökéletes szék létrehozása során.

A támogatás és a manőverezhetőség elősegíti a mozgást, így az egyszerű mozdulatokkal könnyedén elérheti a billentyűzetet, a telefont vagy az asztalfiókot. A mozgás elősegítése megóvja testét a stagnálástól, javítja a keringést és az izmok egészségét.

Ami a székeket illeti, ez egy technológiai csoda és mérföldkő a terméktervezésben. Míg a legtöbb tipikus irodai szék káros az egészségünkre, ez az irodai szék javítja azt. Az Embody jelentős befektetés lehet, de éppen az a célja, hogy kényelmesen írhasson kódot az elkövetkező években. Nézd meg itt ha többet szeretne látni a kialakításáról.

Legjobb középkategória: Duramont Ergonomic

Ha Ön vagy cége nem áll készen 1600 dolláros befektetésre egy olyan székbe, mint amilyen a fenti legjobb választásunk, érdemes lehet megnézni azokat, amelyek költségvetési szempontból inkább a „skála közepén” vannak. Ebben az esetben a Duramont Ergonomic remek választás.

Tartalmazza a legtöbb olyan funkciót, amelyre szüksége van egy székhez, a középkategóriás árfekvés legalsó végén található, és ugyanolyan jól teljesít, mint a legtöbb felső kategóriás szék.

  • Olyan kényelmi szint, amely felveszi a versenyt a piacon lévő bármely munkaszékkel
  • Fejtámlát tartalmaz
  • Megdöbbentően állítható. Beállíthatja a fejtámla magasságát és dőlésszögét, a deréktámla magasságát és mélységét, a kartámasz magasságát és az üléstől való távolságát, az ülés magasságát, a háttámla dőlésszögét és a dőlésszöget.
  • A lélegző hálós háttámla puha, kényelmes alátámasztással lehetővé teszi a légáramlást, hogy hűvös maradjon
  • A gyors beállító vezérlők megkönnyítik a szék kényelmessé tételét
  • Könnyen összeszerelhető – 8 egyszerű lépés
  • A különféle pozíciók lehetővé teszik, hogy szinte bárki megtalálja a megfelelő beállítást
  • Teherbírása 330 font
  • Puha párnás ülés
  • Masszív kartámaszok
  • A Rollerblade görgős kerekei segítségével könnyedén manőverezhet az asztal körül
  • 100%-os pénzvisszafizetési garancia; próbálja ki 90 napig, és ha nem elégedett, visszaküldheti

A Duramont Ergonomic egy nagyszerű, sokoldalú teljesítmény. Sokkal olcsóbb, mint a legtöbb szék ebben a kategóriában, de figyelemre méltó funkciókészlettel rendelkezik.

Ez is könnyen állítható és légáteresztő. Kedvenc funkcióm a görgős görgős kerekek. Legyen szó kemény felületről, irodai szőnyegről vagy vastag szőnyegről otthonában, könnyedén begurulhat a helyére, és hozzáláthat a munkához. Ennek a széknek van egy hátránya, és őszintén szólva nem tartom nagy bajnak: össze kell szerelni. Sok más szék előre összeszerelt állapotban érkezik. Ennek ellenére a Duramont rengeteg munkát fektetett annak érdekében, hogy az összeszerelés egyszerű, 8 lépésből álló folyamat legyen. Nem lehet túl nehéz elindulni a Duramont Ergonomic-kal.

A 90 napos próbaverzió és a 100%-os pénz-visszafizetési garancia minden bizonnyal plusz egy ilyen vásárlás esetén. Ki lehet próbálni; ha nem elégedett, bármikor visszaküldheti visszatérítésért.

Költségvetési választás: Boss Task Chair

Ha a pénz aggaszt, a Boss Task Chair tökéletes választás lehet az Ön számára. Bár meglehetősen elfogadható árak vannak a középkategóriás székeken, mint például a legutóbbi választásunk, a Boss Task Chair megfelelő kényelmet biztosít, véd a hosszú távú egészségügyi problémáktól, és belefér a szűkös költségvetésbe.

Íme egy gyors pillantás a funkcióira:

  • Egyszerű kialakítás, amely könnyen beállítható és beállítható
  • Az alacsony profil lehetővé teszi, hogy kis helyeken is elférjen és használható
  • Könnyű, könnyen mozgatható
  • Légáteresztő hálós hátlap
  • A kontúrozott, 4 hüvelykes, nagy sűrűségű üléspárna azt jelenti, hogy a fenék kényelmes lesz még órákig tartó ülés után is
  • A szinkron dönthető mechanizmus lehetővé teszi, hogy hátradőljön, miközben biztosítja, hogy a lába továbbra is a padlón maradjon
  • Az állítható dőlésszög-szabályozás lehetővé teszi, hogy tetszés szerint állítsa be a dőlésszöget
  • A pneumatikus, gázliftes ülésmagasság-állítás megkönnyíti a kényelmes beállítást a billentyűzet mellett
  • Az állítható karmagasság megakadályozza, hogy megerőltesse a könyökét és a vállát
  • A csuklyás dupla kerekű görgők megkönnyítik a kabinban vagy otthoni irodában való tekerést

Ez a pénztárcabarát választás tele van funkciókkal, és rendelkezik azokkal az ergonómiai tulajdonságokkal, amelyekkel megőrizheti egészségét, ha hosszú órákat dolgozik a számítógépe előtt. Tetszik, hogy könnyű és kompakt, így szűk irodahelyiségekbe is beilleszthető.

Az ülőpárna árához képest rendkívül kényelmessé teszi ezt a széket; beállításai lehetővé teszik, hogy a széket úgy állítsa fel, hogy a szükséges támaszték legyen. A szinkron dönthető mechanizmus jelentős különbséget tesz a székben dőléskor. Lehetővé teszi, hogy az ülés a háttámlával együtt mozogjon, így a lábad a padlón maradhat.

Az egyik kevés dolog, ami ebből a székből hiányzik, az állítható deréktámasz. Noha a szoros hálós hátlap szilárd deréktámaszt tartalmaz, ott marad, ahol van. Ez külön vásárlással megoldható deréktámasztó eszköz ha úgy találja, hogy változtatásra van szüksége.

Akár maga vásárolja meg a széket, akár a cége állja a számlát, sokunknak szűkös költségvetéssel kell dolgoznia. De ez nem jelenti azt, hogy fel kell áldoznia egészségét és kényelmét. A Boss Task Chair költséghatékony, ergonomikus megoldás.

A legjobb programozói szék: A verseny

Szeretjük a három legjobb programozói széket. Azonban rengeteg verseny van odakint. Az egyik ilyen alternatíva lehet a keresett szék.

1. Steelcase Leap Task Chair

Egyes csúcskategóriás munkaszékek olyan kényelmessé teszik az íróasztal melletti ülést, hogy a nap végén talán nem is akar majd elmenni. Nehéz legyőzni a legjobb választásunkat, de a Steelcase Leap Task Chair erős versenytárs. Íme csak néhány jellemzője:

  • A LiveBack technológia alakot változtat, hogy utánozza a gerinc mozgását
  • 4 irányban állítható karok
  • A Natural Glide System lehetővé teszi, hogy hátradőljön, és összpontosítson a munkára anélkül, hogy megerőltené vagy elveszítené a tartást
  • 300 fontig tesztelve teljesítménycsökkenés nélkül
  • Szabadalmaztatott technológiája tanulmányok bizonyítottan növeli a termelékenységet

Ha egy csúcskategóriás széket néz, kétségtelenül válogatósabb, mint a legtöbb. Ha ez a helyzet, akkor komolyan meg kell vizsgálnia a Steelcase Leap Task Chairt. Lehet, hogy nem rendelkezik annyi funkcióval, mint a legjobb választásunk, de van néhány egyedi technológiája, amely egész napos teljesítményt nyújt. A LiveBack technológia terápiás enyhülést nyújt számos hát- és gerincprobléma esetén.

A Natural Glide rendszernek köszönhetően ez a szék méltó árcédulájához. Azok számára, akik szeretnek hátradőlni a székünkben, a sima átmenet megakadályozza, hogy úgy érezze, hirtelen visszaesik és felborul. Ha komolyan szeretne beruházni egy csúcskategóriás munkaszékbe, érdemes egy pillantást vetni rá.

2. Herman Miller Sayl

A Herman Miller Sayl a népszerű székgyártó belépője a középkategóriás termékcsaládba. Ez a stílusos szépség menőnek tűnik, és a Herman Miller székek támasztékával és kényelmével rendelkezik.

  • A keret nélküli 3D intelligens hátlap támogatást nyújt, miközben szabad mozgást biztosít
  • A 3D hátrész keresztcsonti támasztást nyújt, és lehetővé teszi, hogy gerince megőrizze természetes S alakját
  • Segít megőrizni a jobb testtartást és csökkenti a fáradtságot
  • Az ülés 15.5 és 20 hüvelyk között állítható
  • Az öko-dematerializált kialakítás kevesebb anyagot használ, mint a hagyományos székek

Ennek a széknek a modern megjelenése tükrözi környezetbarát dematerializált kialakítását, ami azt jelenti, hogy kevesebb anyagot használ, hogy környezetbarát legyen. A dizájn nem von le ergonómiai funkcionalitásából. Valójában ez a szék proaktívan segíthet a testtartásban azáltal, hogy erősíti a hátát és a törzsizmokat. Ez segít csökkenteni a fáradtságot, és lehetővé teszi, hogy hosszú, eredményes napokat dolgozzon a székben.

Ez egy kiemelkedő középkategóriás szék, de az ára kicsit magasabb volt, mint a nyertesünk. Ezzel egy Herman Miller szék (olyan, mint egy Tag Heuer karóra) beszerzése ezen az áron még mindig alkunak tűnik, így megérhet néhány extra dollárt.

3. Alera Elusion

Az Alera Elusion költségvetési széknek tekinthető. Ennek ellenére ugyanolyan jól fog teljesíteni, mint a többi magasabb árkategóriában. Kényelmes, és számos beállítási lehetőséggel rendelkezik, hogy biztosítsa a szükséges támogatást.

  • A többfunkciós háttámla beállítás lehetővé teszi a háttámla dőlésszögének beállítását az üléshez képest
  • Az állítható dőlésszög lehetővé teszi a szabad lebegést vagy a végtelen reteszelést
  • Hűvös légáramlás légáteresztő hálós hátlappal
  • A prémium szövetpárna úgy van kialakítva, hogy az ülésben maradjon
  • A vízesés ülés széle enyhíti a lábakra nehezedő nyomást

A könnyen használható pneumatikus beállítási lehetőségnek köszönhetően ez a szék örömmel konfigurálható és használható bármilyen asztali környezetben. Nagyszerű érték mindenki számára, aki nem akar egy vagyont költeni igazán ergonomikus ülésekre.

Akkor miért nem az Elusion lett a költségvetési székünk nyertese? Noha jól illeszkedik a költségvetési kategóriánkba, az ára valamivel magasabb volt, mint néhány másik, amit megvizsgáltunk, ami a fő oka annak, hogy nem ez a legjobb költségvetési választás a listánkon.

4. BERLMAN Ergonomikus

Ha úgy érzi, nem engedheti meg magának, hogy olcsó széket vásároljon, fontolja meg a BERLMAN Ergonomic terméket. Még a listánkon szereplő ülések közül a legalacsonyabb áron is az Ergonomic megfelelő támasztékot és kellő kényelmet biztosít ahhoz, hogy tovább tudjon maradni. Ez egy nagy értékű szék.

  • Könnyű, légáteresztő hálós háttámla megóv az izzadságtól
  • Az ágyéktámasz megelőzi vagy enyhíti a derékfájást
  • A szuperpuha szivacsülés bárki számára kényelmes lesz
  • Könnyen állítható az ülés magassága alacsony, közepes vagy magas emberek számára
  • A hátradőlés állítása lehetővé teszi a hátradőlést
  • A masszív alap tartóssá teszi
  • Könnyen összeszerelhető

Ez nem tartalmazza a kar- vagy deréktámasz beállítását, így nem került a lista élére a költségvetési választásunkban.

Nem szégyen olcsó széket vásárolni. A tervezés és a technológia fejlődésével még az alacsony költségű termékek is kényelmesebbek és egészségesebbek lehetnek, mint a legtöbb régebbi bútor. Ez ebbe a kategóriába tartozik, mivel minden szükséges támogatást, beállítást és kényelmes ülést biztosít.

Alternatív ülőhelyek

Az eddig bemutatott lehetőségek mindegyike olyan munkaszék, amelyet a legtöbben irodai környezetben használnak. Mint korábban említettük, vannak vezetői stílusú székek is. A hagyományos ülőhelyek másik típusa, a vezetői székek általában a kényelem érdekében készülnek, és bőrrel borítják, hogy szebbnek tűnjenek.

Ezt Ticova ügyvezető iroda elnöke egy példa egy tipikus vezetői székre.

Nem csak a hagyományos feladat- és vezetői székek állnak rendelkezésre. Vannak olyan alternatív típusok, amelyekre a legtöbben nem gondolnak, de a támogatáson és a kényelemen túlmutató előnyöket is tartalmaznak. Ezek a székek segítenek a rossz testtartás javításában, az izmok építésében és megerősítésében, fokozzák a keringést, javítják az egyensúlyt és az állóképességet.

Ez majdnem olyan, mintha edzés közben ülne az íróasztalánál. Ez nem csak segít megőrizni egészségét, hanem viszonylag rövid időn belül. Két nem hagyományos ülőhelytípus van, amelyekkel kapcsolatban van tapasztalatom. Az első egy térdelő szék; a második egy gyakorlólabda. Vessünk egy pillantást mindkettőre.

Térdelő szék

Ez a szék arra kényszeríti Önt, hogy úgy üljön, hogy a combja körülbelül 120-125 fokos szöget zár be a gerincéhez képest. Ebben a szögben a sípcsontjai kénytelenek elviselni a testsúly egy részét. Használva térdelő szék nem egészen olyan, mint az ülés, nem olyan, mint a térdelés.

Mivel nincs hátulja, arra kényszerít, hogy helyes testtartást alkalmazz, és használd izmaidat, hogy egyensúlyt tarts és tartsd egyenesen.

Ez a szék segít erőt építeni és javítani a testtartást, és leveszi a hát alsó részének feszültségét, mivel lábai már nincsenek 90 fokos szögben. A hagyományos székek felsőtestének nagy részét a hát alsó részének nehezítik, ami alsó hátfájást és az alsó gerinc sérülését okozhatja.

Ez az elhelyezés lehetővé teszi, hogy kis erőfeszítéssel egyenesen üljön, miközben megszabadul a széktámla szükségességétől. Jó pozícióban tart a számítógép billentyűzetén való munkavégzéshez és a számítógép képernyőjének nézéséhez, így ergonomikus és egyedülálló módon ülhet szoftverfejlesztés közben.

Exercise Ball

Lehet, hogy láttál már néhány embert, aki egy gyakorló labda irodai ülőhelyként. Ha nem, akkor meg fog lepődni, ha megtudja, hogy egy edzőlabdából kiváló irodai szék lehet. Néhány éve használom az egyiket, és óriási előnyöket tapasztaltam a hát egészségére nézve. Nem is kell egész nap használnom, hogy lássam az előnyeit; napi néhány óra elegendő ahhoz, hogy jelentősen javítsam a testtartásomat.

Erős hátfájástól szenvedtem a rossz testtartás miatt. Gyakorlólabda használata után megerősítettem a törzsizmomat, jobb lett az egyensúlyom és javult a tartásom. Emiatt a hátbajaim szinte teljesen megszűntek. A labda nemcsak egészségügyi problémákon segít, hanem kényelmes és könnyen mozgatható az irodámban.

A nem hagyományos ülések használatakor gondolni kell arra, hogy időbe telhet, amíg hozzászokik. A legjobb, ha minden nap kis idővel kezdi, hogy teste alkalmazkodni tudjon. Számíthat rá, hogy izomfájdalmat fog tapasztalni, amikor elkezdi megdolgoztatni azokat az izmokat, amelyeket korábban nem sokat használtak.

Hogyan válasszunk széket programozóknak

A legtöbb irodai termékhez hasonlóan a székek széles választéka közül választhat. A munkaszékek kényelmesek, támasztóak és állíthatóak – tökéletesek a programozók számára. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a területeket, amelyeket figyelembe vettünk a legjobb munkaszékek kiválasztásakor.

ergonomikus

Ez az elsődleges jellemző, amit megvizsgáltunk; ez magában foglal sok mást is, amelyek itt szerepelnek ebben az útmutatóban. Az alábbi jellemzők mindegyike (a költség és a tartósság kivételével) együttesen teszi a széket „ergonómikussá”.

Terméktámogatás

Egy elfogadható szék minden megfelelő helyen támaszt nyújt. A hát/deréktámasz segíti a felsőtest többi részét, például a nyakat és a vállat. Egyes székek magas háttámlával vagy fejtámlával is rendelkeznek, hogy még jobban megtámasszák a nyakat és a vállakat.

A kartámasz elengedhetetlen a csukló, a könyök és a vállak számára, így a legtöbb ember valamilyen kartámaszt szeretne a székén. Az üléstámasz segíti a fenekét, a csípőjét, a lábait és a lábfejét. Mindez együtt, ha jól kivitelezzük, támogatja az általános keringést, ami hasznos a hosszú órákon át tartó ülés során.

Kényelem

A legtöbb ember számára a kényelem az, ami kiváló székvé válik. Ha kényelmetlenül érzi magát, fel kell állnia és sok szünetet kell tartania, ami nem hatékony és nem ergonomikus.

Lehet, hogy csak a párnázást nézzük – milyen puha egy szék –, hogy eldöntsük, mennyire kényelmesnek gondoljuk. Ne feledkezzünk meg a kényelem egyéb szempontjairól sem, különösen a légáteresztésről. A megnövelt légáramlás az olyan anyagokkal, mint a háló, hűvösen tarthatja, ha keményen dolgozik.

Állíthatóság

Mindannyian különböző formájú és méretűek. Ahhoz, hogy a szék kényelmes legyen, és minden testtípusnak támaszt nyújtson, erősen állíthatónak kell lennie. Ergonomikus széken állítható legyen a deréktámasz, a háttámla magassága, az ülés helyzete, a feszítés, a dönthetőség és a kartámasz magassága.

Manőverezhetőség

Mennyire mozgékony a szék? Jól gördül a szőnyegen? Az ergonómia része a hatékonyság; tudnia kell mozgatni a széket a fülke vagy az íróasztal körül, hogy mindent elérjen, és közel kerüljön a számítógépéhez. A manőverezhető szék segítségével ezt könnyedén megteheti.

Költség

A legtöbbünk számára az ár mindig probléma. De érdemes úgy tekinteni a székre, mint egy befektetésre az egészségedbe és a karriered hosszú élettartamába. A 100 és 1000 dollár közötti árkategórián belül bárhol kaphat minőségi székeket. Csak feltétlenül keresse meg az itt tárgyalt funkciókat.

Ha saját maga vásárolja meg a széket, döntse el, mennyi lesz a költségvetése, és mennyire fontosak az egyes funkciók. Ha a cége széket vásárol Önnek, próbálja meggyőzni főnökét arról, hogy hosszú távú egészsége mennyire fontos a termelékenysége szempontjából.

Tartósság

Ha olyan székbe szeretne beruházni, amely annyiba kerül, mint az első autója, győződjön meg arról, hogy tartós lesz. Keressen egy jó minőségű széket egy jó hírű gyártótól. A legjobb választásunk bármelyike ​​megfelel a tartósságnak.

Záró gondolatok

Programozóként az ülés olyan eszköz, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni. Remélhetőleg a székek és alternatívák listája kiindulópontot jelenthet a megfelelő szék megtalálásához.

Tudsz másfajta alternatív ülőhelyet? Tudasd velünk! Szeretnénk hallani önről.